Individuālie klātienes treniņi.  🏋️‍♀️ 

Kam domāts: Sievietēm kurām nepieciešams personīgs atbalsts. 

• 1:1 privāts treniņš.
• Pareiza kustību tehnikas uzraudzība un precizitāte.
• Konsultācija par uzturu un veselīgu dzīvesveidu.               €25/reize     

            Pieteikties                        

  Online attālinātie treniņi.  📱

Kam domāts :Aizņemtām sievietēm, kuras vēlas sportot.

• Personalizēta programma.
• Iknedēļas progresa analīze.
• Trenera atbalsts 24/7

                  Pieteikties             

Sabalansēta uztura vadlīnijas.  🥑

Kam domāts :Ja vēlies sakārtot savas attiecības ar ēdienkarti.

• Palīdzība sabalansēta uztura plāna izveidē.
• Izglītošana par uztura pamatiem.
• Atbalsts enerģijas veidošanā.

Mini grupu treniņi  ✨👥

Kam domāts: Sievietēm, kuras vēlas sportot kopā ar draudzenēm vai domubiedrēm.

• Treniņš nelielā kompānijā (līdz 3 personām).
  
• Maksimāla treneres uzmanība un tehnikas uzraudzība katrai.